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Conversando con Zaba

¿Eres malhumorado? Conoce 5 alimentos que pueden levantar el ánimo

Familia, el mal humor es una condición “muy normal” en los seres humanos, la mayoría de las veces el mal humor es consecuencia de los vaivenes de la vida diaria, el tráfico, llegar tarde o tener que levantarse temprano cuando lo que se quiere es quedarse en cama, pueden ser razones suficientes para malhumorarse y es que todos podemos tener un mal día, sin embargo, ¿es totalmente normal malhumorarse con frecuencia? El malhumor es un malestar crónico, producto de una alteración de la química cerebral.

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La infección por Campylobacter es más común de lo que crees

Apreciada familia barinesa, siempre se nos ha dicho que lavar bien los alimentos previene todo tipo de enfermedades y es que, ciertamente, la buena higiene de la cocina mantiene a raya a las bacterias; sin embargo, la Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido (FSA, por sus siglas en inglés) advirtió que lavar el pollo antes de cocinarlo aumenta el riesgo de propagación de la bacteria campylobacter en las manos, las superficies de trabajo, la ropa e utensilios de cocina a través de la salpicadura de gotas de agua.

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¿Problemas de memoria? Conoce algunos trucos para lograr una mejor concentración

Familia, los desafíos de la ajetreada vida moderna muchas veces nos abruman afectando nuestra capacidad de memoria, el estrés perturba nuestra manera de organizarnos y de afrontar los retos de la vida diaria en el trabajo, la escuela, la universidad. Y es que la mayoría de las personas desean mejorar su memoria y capacidad de concentración, pues muchas veces, no comprendemos por qué olvidamos aspectos claves lo que genera aún más angustia. No obstante, una miradita al problema nos lleva a conocer y entender, en primer lugar, que el cerebro también se fatiga.

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“Aguita e’ coco para matar la sed…” Conoce sus sorprendentes beneficios

Estimada familia de Barinas, la frase que titula este artículo seguramente te remite a la exitosa canción de la banda de música tropical salvadoreña Cuarteto Imperial, todo un clásico en el área del Caribe, y es cierto, el agua de coco es tan buena como el agua para calmar la sed, sin embargo, no sólo esta fruta proveniente del cocotero (Coco nucifera), es buena para calmar –o matar, según la canción– la sed, sino que contiene propiedades únicas que proveen sorprendentes beneficios para la salud, compartimos contigo algunas de las bondades del agua de coco:  

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Trabajo ‘freelance’: conoce algunos tips para trabajar desde el hogar

¿Sabes que es un trabajador o profesional freelance? Cada vez el término se hace más popular en el ámbito laboral. El trabajar desde casa se ha convertido en una tendencia que cobra importancia en la actualidad, incluso, se considera que tiene repercusiones en la economía ya que, generalmente, el trabajo freelance se deslinda de algunas obligaciones tributarias y otras leyes. En tiempos actuales, una cantidad significativa de personas trabaja desde el hogar por múltiples razones.

 

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