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La Programación Neurolinguística: Una herramienta más para una vida mejor





La Programación Neurolinguística (PNL), parece algo muy complicado para entenderlo y de estudiarlo y aplicarlo a nuestra vida diaria, pero cuando nos damos cuenta, observamos de fondo, que es una eficaz herramienta para mejorar la comunicación, conocernos más a nosotros mismos y producir los cambios que deseamos en nuestra vida, observamos que la misma llega a ser tan importante que nos ayuda a cambiar nuestros patrones negativos ya arraigados desde el comienzo de nuestra vida.

La Programación Neurolinguística es un método utilizado a nivel mundial para modelar, a través de técnicas y ejercicios, procesos de comunicación, aprendizaje y cambio. Muchas veces tenemos conocimiento de personas, de las cuales podemos decir que tienen éxito y también conocemos otras tantas de las cuales creemos que tienen muchas limitaciones para lograr lo mismo que los ganadores. Habitualmente estas diferencias se les atribuyen a la suerte, a las mejores o peores oportunidades que hemos tenido, a la genética, inclusive a nuestros padres quienes pudieron afectar positivamente o negativamente nuestras vidas, al dinero o a cualquier otra causa o razón distinta de nosotros mismos. En resumen, podemos decir que la Programación Neurolinguística es la interacción que se produce entre la mente (neuro) y el lenguaje (lingüístico) y cómo la relación entre estos dos factores afecta nuestro cuerpo y comportamiento (programación). Con la Programación Neurolinguística, las personas aprenden a conocer el mapa o representación del mundo del otro, es decir el mundo interno de la otra persona y a desarrollar las habilidades necesarias que le permitan establecer una comunicación eficaz con todas las personas en cualquier contexto. Igualmente, aprende acompañar al otro en su estado interno, con lo que se evitan muchos conflictos y discusiones sobre todo en la familia y las parejas; promueve la comprensión de los procesos mentales, la flexibilidad del comportamiento y el pensamiento estratégico. Internamente, también se producen muchos cambios ya que la persona aprende a conocer su mapa propio, cómo maneja sus emociones y su relación interna consigo mismo; así como su capacidad de reacción y respuesta, lo que repercute en una mayor autoestima y asertividad. Lo realmente interesante de la PNL es que su metodología y técnicas tienen aplicación práctica en la vida diaria creando los resultados que queremos lograr, se enseña el bienestar desde adentro hacia fuera pues no se puede pretender ser un ser humano exitoso si no nos sentimos en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno. Por eso en la reprogramación, no solamente se trata de sustituir viejas creencias por nuevas creencias sino en descubrir cuál es la ganancia –beneficio, que la persona obtiene al actuar de determinada manera y sustituirla por otra más acorde con los nuevos principios que se están aprendiendo. Facilitadora: Nubia Omaña Participante: Yohalis Pérez

Puntuación: 3.3/5 (6 votos)






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PEREZ COLLS YOHALIS

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Lecturas: 6300 [ General ] Publicado por YOHALIS el 2007-10-29 23:32:18 Comentario(s): ( 0 )


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