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LA RECREACIÓN Y SUS BENEFICIOS

Portal del estado Barinas - www.Barinas.net.ve

Los venezolanos vivimos en una lucha constante por el bienestar personal y familiar, esto hace que exista una interacción entre las diferencias de la sociedad, diferencias que se suscitan en cuanto a las comodidades que podamos alcanzar en relación a poder adquisitivo y las relaciones interpersonales en cualquier ámbito ya sea laboral, estudiantil, o familiar. Nuestra mente va acumulando un sin número de tensiones psicológicas, que en el peor de los casos nos afecta nuestro entorno, tal es el caso de sufrir de estrés, migraña, y perdida de memoria, entre otros. Estos males a los cuales podemos ser víctimas, son reflejados en nuestras área de trabajo, nuestro hogar y hasta los estudios, sin nombrar otras situaciones, pues la comodidad es un factor que todos queremos alcanzar y disfrutar, por eso se hace una lucha incansable.

De esta manera, es necesario emplear tiempo para distraer la mente y recrearnos. Quizás algunos pensarán “no tengo tiempo”, pero si nos detenemos un poco y analizamos la situación, dicha actividad va en beneficio de nuestra salud y de nuestro entorno donde nos desenvolvemos, mejorando así nuestra calidad de vida. Para distraer la mente existen muchas opciones: leer un libro, revista o suplemento, ir al teatro o cine, visitar un museo o galería, un zoológico, asistir al gimnasio, ir de paseo a una plaza con algún familiar o amigos, visitar un centro comercial a comprar o ver vidrieras, ir a un paseo de montaña, al río o playa, si se tiene hijos llevarlos a un parque infantil y disfrutar con ellos. Estas actividades se pueden llamar recreación. En la actualidad compartimos otros conceptos que no son beneficiosos para la salud, tales como: bares, discotecas, night club, billares o pool, y cervecerías. Este otro tipo de diversión contribuye a variados desajustes psicológicos en el individuo, y afecta negativamente nuestra sociedad, observando cada día personas con problemas de alcoholismo, drogadicción, niñez abandonada, embarazo precoz, indigencia, violencia familiar, deficiencia estudiantil, bajo rendimiento laboral, y un sin fin de casos que faltaría enumerar. Por lo tanto es preciso hacer rutinas de recreación para el bienestar de nuestra salud y de la sociedad en que vivimos. Teniendo un sano juicio y nuestra mente tranquila mejoramos nuestra calidad de vida, y recuerden… “mente sana, vida sana”.

Puntuación: 4.1/5 (132 votos)




Información del usuari@:

Reveron Henry

Publicaciones: 1

Más información aquí

Lecturas: 82070 [ General ] Publicado por Henry el 2007-07-10 12:16:47 Comentario(s): ( 41 )


Comentarios

Por Invitado: mariela pastran (11-07-2010 23:23) |  Buen Comentario Mal Comentario  +6 | + / -

la recreación es una actividad sana, divertida y que si le sacamos el provecho posible podriamos lograr el desarrollo integral del individuo,es una actividad que a todos nos hace falta, mas en nuestra sociedad venezolana donde nos encontramos con actividades recreativas muy lejos de lo que se conoce como recreación.
Es de gran interés la publicación que hace henry; son pocas las personas que se interesan por este tema. Actualmente estoy realizando un trabajo sobre la recreación y su importancia para el desarrollo integral del niño y la niña. proximamente lo publicare.
adios exitos para todos.smilesmilesmilesmilenodnod

Por Invitado: carlos palomo (29-06-2010 16:14) |   -2 | + / -

Comentario en Moderación.

Por Invitado: carla gutierrez (29-06-2010 16:12) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

estoy investigando algo de la recreacion ose a y no se en que pagina metermewinkcryloveblushnonoevil






Por Invitado: Carlos Alberto (23-06-2010 10:48) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

SE UN POCO MAS ESPECIFICO AL ENUNCIADO ESPERABA MAS INFORMACION SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA RECREACION... CREO Q DEBERIAS INFORMARTE MAS SOBRE EL TEMA....nono

Por Invitado: emileidys millan (02-12-2009 17:17) |  Buen Comentario Mal Comentario  +1 | + / -

Comentario moderado

Por Invitado: la reina morao (30-11-2009 11:34) |   -2 | + / -

Comentario en Moderación.

Por Invitado: ariana rojas (29-11-2009 11:19) |  Buen Comentario Mal Comentario  +2 | + / -

jejejejej nup encuentro exactamente lo del el beneficio delaq recreacion

Por Invitado: del valle (25-11-2009 08:59) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

es casi imposible encontrar a una persona asi pero hago el intento de ser asi SINCERA

Por Invitado: gerii flores (05-10-2009 16:23) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

io kierooo conoceeer gente..!! sincer i ke seaan xevere no gente odioosa i inpocrita..!! cm haai en etee mundoo okizZ proo maah ke tooh a xicoo i ke sean de buen sentimientoo agregenmee.. geribeth_02@hotmail.comnodgiggle

Por Invitado: greisi acevedo (02-10-2009 15:20) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -


hola chicos y chicas...gracias a algunos comentarios pudec realizar una investigacion que necesitaba nodnodnodlove
y entendi que la recreacion son: todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreación y divertimento....nodlaughlaugh

Por Invitado: greg barrios (28-07-2009 00:09) |  Buen Comentario Mal Comentario  +2 | + / -

me parece muy agradable la pag, interesante a demas, pero es chimbo que entren en ellas personas de poca conciencia que sean atenidos totalmente....sin querer ofender y con el maximo de los respetos...wink

Por Invitado: gabriela suarez (07-07-2009 21:54) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -


Un concepto mas claro sobre la Recreación es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de actividades para el tiempo, que le permitan transcender los limites de la conciencia y el logro del equilibrio biológico y social, que dan como resultado una buena salud y una mejor calidad de vida.
*Es una actitud que lleva al aprendizaje, al logro de metas y al crecimiento personal.
*La recreación debe estar presente en todos los momentos de la vida.
*La práctica recreativa siempre ayuda al mejoramiento de la calidad de vida. las actividades que dañan la persona no son recreación.
*La recreación proporciona equilibrio integral al individuo.

Por Invitado: flores rojas (08-05-2009 16:36) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

Hola la informaciòn encontrada me gusta mucho para la elavoraciòn de mi trabajo. Pero quisiera quien pueda ayudarme a resolverlo mas clara menten ya que lo que quiere mi profe es que le diga la utilizaciòn de los recursos ambientales, fisicos, economicos y humanos en la recreaciòn organizada. gracias

Por Invitado: virginia gonzales (02-05-2009 18:21) |   -2 | + / -

Comentario en Moderación.

Por Invitado: rafael lisandro morales zerpa (21-04-2009 10:23) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

muy buen dia...soy docente de educacion fisica y mi debilidad es la parte recreativa, he hecho algunas investigaciones con respecto a la recreacion en espacios cubiertos pero mi area de trabajo es la cancha y no precisamente esta techada..me seria muy util que me hagan llegar informacion de recreacion en espacios abiertos y juegos aplicables en dichos espacios.

nod

Por Invitado: si si el pueblo dice (17-02-2009 18:27) |  Buen Comentario Mal Comentario  +3 | + / -

nocry necesito la historia de la recreación

Por Invitado: luismz (21-10-2008 09:33) |  Buen Comentario Mal Comentario  +1 | + / -

para la gomes mira te felicito por lo que le escribiste a esos locos que mandan esas estupideces

Por Invitado: Gerardin del carmen meza sarco (18-10-2008 23:07) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

me parece q deberias ser mas claro xq quiero sabes cuales son lo beneficio q tiener ir a las montañas....... nocrygiggle

Por Invitado: Maximiliano Guzman (12-10-2008 15:53) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

quiero es la recreacion no me importa lo demasevil shiftyfrown

Por Invitado: anyimi castro (23-09-2008 17:39) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

tonguequiero saber q es la recreacion tengo interrogatorio

Por Invitado: gian marco maticorena mondragon (27-08-2008 19:21) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

giggleta' bueno el tema me sirvio para mi tarea ,gracias

Por Invitado: gian marco maticorena mondragon (27-08-2008 19:21) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

giggleta' bueno el tema me sirvio para mi tarea ,gracias

Por Invitado: jose felipe martines (29-07-2008 00:12) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

katheri quiero tu numero amor o tu email si porfa...

Por Invitado: katerine gonzales (28-07-2008 18:19) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

solo quiero saber q es recreacion no + idiotas evil

Por Invitado: MADELAINE MARIN (11-07-2008 10:38) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

[/img]y1p6652TrHnu74ox0bKQsVEtR-82-I_QeNTR8mpNTlnvFm34oct9pbwAVKi_1QnlE6A tongue BUENO YO TENGO QUE PRESENTAR UN TRABAJO ESTO NO ME AYUDA LA RECREACION

Por Invitado: la gomez (19-06-2008 22:24) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

ayyyy vale por dios la gente va a buskr algo d informacion y ustedes ponen esa estupidez y esa foto mas fea yo creo que yo se definir mejor q es la recreacion evil

atte:

LA GOMEZ OK ...

Por Invitado: jose varela (04-06-2008 14:16) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

son todos unos hijos de puta

    Por Invitado: maria perez (11-06-2008 20:27) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

    mira de verdad no se que piensas tu que es tu vida pero de verdad me parece de cerdad que deverias madurar y saber a que te estas refiriendo inmaduro

Por Invitado: Cruz China (24-05-2008 01:00) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

hola primero que nada compañero henry me llamo mucho la atencion hacer de lo que dice en esta pagina bueno eso es muy importante lo que afirma con respecto a la recreacion hoy en dia la socieda venezola se encuentra perdida me gustaria hacer llegar tu mensaje a mucha gente gracias te recomiendo que veas estas pelicula
el mundo magico de terahitia nodsmile

    Por Invitado: HENRY R. (04-10-2008 12:58) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

    GRACIAS POR ESTIMAR Y COMPRENDER ESTE ARTICULO, NO ESTA TOTALMENTE CLARO, PERO ESTA DIRIGIDO A PERSONAS COMO USTED, QUE SI QUIEREN TENER Y VIVIR EN UNA SOCIEDAD SANA.

Por Invitado: ELI Princess (25-04-2008 15:25) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

M hubiera gustado encontrar definiciones tales como que es una recreacion organizada y no organizada.

Por Invitado: marcos gaitan (19-04-2008 20:45) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

[font=Times] [/font
por favor creo q estas un poco desuvicado si no tienes nada de conocimientoreferente al tema por q carajo la publicas. aparte de que eres mas feo que una patada en la bola izquierda. `publica algo que valga la pena....evilevilevil

Por pauchy (15-04-2008 10:33) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

Apreciado amigo Henry, estoy de acuerdo con usted que debemos de hacer que la vida sea mas sana y mejor. Le agregaria a su comentario disfrutar de la musica, reunirnos con familiares o amigos, y seguro que nuestro espiritu y cuerpo seran mas sanos y felices.

Reciba un cordial saludo y cuente con que oire sus consejos... suerte

BARINESA

    Por Invitado: HENRY R. (04-10-2008 12:55) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

    GRACIAS POR SU COMENTARIO, ES UNA DE LAS POCAS PERSONAS QUE APRECIAN LO QUE DICE. QUIZAS IGNORAN EL VERDADERO SENTIDO DE VIDA SANA.... AUNQUE YO NO SOY TAN SANO, ME TOMO MIS CERVECITAS DE VEZ EN CUANDO, JAJAJA... SALUDOSlaugh

Por Invitado: yo y mas nadie (13-04-2008 21:40) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

COÑO QUE CAHADA DE PASO QUE NO APARECE NADA PONEN ESA FOTO TAN FEA PARECE (comentario moderado)

Por Invitado: keler rangel (10-04-2008 10:50) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

independientemente si he leido el comentario o no....
Deberian respetar las opiniones.....
nadien es perfecto, ademas esto no es un concurso de belleza...
si un dia fueron a la escuela respeten a los demas, no importando su porte fisico, el que escribe esto,, tiene nada que ver con esta pagina...

sean humanistas y concientes de su critica....

Por Invitado: ZUGEY NAVARRO (28-03-2008 10:34) |  Buen Comentario Mal Comentario  +0 | + / -

aunque los comentarios tienen algo de razon con respecto lo poco exlicito. no creo que ese sea el publico al cual va dirigida su investigacio. y si es lo de la foto tambien estoy de acuerdo con lo PATETICO que es ese chico.nolaughcry

Por Invitado: jhordy cabrera (15-01-2008 22:57) |  Buen Comentario Mal Comentario  +1 | + / -

verga quiero la recreacion que tengo examen nojodaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa evil

    Por Invitado: jose varela (04-06-2008 14:13) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

    si me dices esta pregunta seras millonario cuales son los beneficios de la recreacion contesta y seras millonario te dare mucho dinero

    Por Invitado: jose varela (04-06-2008 14:13) |  Buen Comentario Mal Comentario  +1 | + / -

    si me dices esta pregunta seras millonario cuales son los beneficios de la recreacion contesta y seras millonario te dare mucho dinero

    Por Invitado: maria peña (30-08-2008 09:00) |  Buen Comentario Mal Comentario  -1 | + / -

    hola esperaba encontrar informacion acertada, pero ya veo que no colocaste nada... sabes si a las personas les llamo la atencion la pagina, respetalas un poco... es que necesitan aprencder de verdad y con esto te burlas de ellas... que chimbin... wink

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